巨人倍増

名前 巨人倍増
住所 富山県
性別 男性
自己紹介

これは基本中の基本と言っていい。人間は寒いところに居れば、体温が下がっていく。上記でも説明したとおり、生命維持にとって重要な器官が冷えれば、それに反応して身体中が冷えることになる。

この冷えを避けるには、寒い環境にいないことが大前提に成るわけだ。また、仕事上や都合上でどうしてもそういった場面に出くわす時があるが、衣服やホッカイロなどのアイテムで冷え対策することが重要だ。

そして、冷えた後はそれを放置せず、湯船につかってすぐに身体の温めめるようにするべきだ!
巨人倍増
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